Je suis venu te dire que je m'en vais...

elise35 a écrit:. Ce qui me pèse le plus et qui m’a fait craqué littéralement pdt les vacances de la Toussaint puis les vacs de noël, c’est que je n’arrive plus à couper, je me mets une pression monstre, travailler le soir, les we, mon jour de décharge et le sentiment d’un travail imparfait. J’en suis arrivée à stresser d’ouvrir ma boîte mail, stresser de préparer ma classe, stresser de remplir un dossier pour une équipe éducative et j’en passe… en classe j’ai l’impression d’être en mode automatique même si ça se passe bien. Je ne prends plus de plaisir (...) .Ça fait longtemps que je pense à une reconversion mais là j’ai vraiment envie d’avancer dans ce projet.

elise35 a écrit: Même en vacances l’été j’emmène mon pc pour finir de préparer certaines choses et tjrs avec le même sentiment d’épuisement et de non satisfaction.

elise35 a écrit:dès qu’on me parle école je fonds en larmes mais je n’arrive pas a m’enlever ce sentiment de culpabilité.

elise35 a écrit:C’est ça. L’impression de travailler tt le temps et de ne jamais décrocher. J’inscris mes enfants au centre aéré pdt les vacances pour être prête pour la rentrée. Qd je rentre de l’école je n’arrive plus à être dispo pour eux car je pense à tt ce qu’il me reste à faire. Même en vacances l’été j’emmène mon pc pour finir de préparer certaines choses et tjrs avec le même sentiment d’épuisement et de non satisfaction. Mais je culpabilise qd même de mon arrêt car je me dis que j’ai pas de problème physique. Il m’est arrivé de penser sur la route en allant à l’école et si j’avais un accident, j’aurai une bonne raison d’être absente. Je sais qu’il faut que je me raisonnes comme dit mon mari qui me soutient tu as besoin de cet arrêt pour te recentrer sur la famille mais c’est vraiment difficile car cette conscience professionnelle est tellement  ancrée.

elise35 a écrit:Merci ça fait du bien de savoir que nous sommes plusieurs à vivre la même chose. Qd je vois des collègues qui font le strict minimum et qui ne culpabilise pas du tt . Je les envie presque mais je sais au fond de moi que je n’arriverai pas à faire la même chose. Je pense sincèrement qu’il me faut un travail où une fois la journée terminée tu peux décrocher même s’il y a plus de temps de présence sur place.

Clecle78 a écrit:

elise35 a écrit:Merci ça fait du bien de savoir que nous sommes plusieurs à vivre la même chose. Qd je vois des collègues qui font le strict minimum et qui ne culpabilise pas du tt . Je les envie presque mais je sais au fond de moi que je n’arriverai pas à faire la même chose. Je pense sincèrement qu’il me faut un travail où une fois la journée terminée tu peux décrocher même s’il y a plus de temps de présence sur place.

Tu te trompes complètement en critiquant tes collègues. Ils ont bien raison de se ménager et de ne pas culpabiliser.  Il est dommage que tu t'en prennes à eux car ils sont juste notmaux. Il faut parvenir toi à prendre de la distance avec ton travail et pour commencer jeter cette culpabilité excessive aux orties et justement t'entraîner à prendre une saine distance avec lui.

elise35 a écrit:Merci ça fait du bien de savoir que nous sommes plusieurs à vivre la même chose. Qd je vois des collègues qui font le strict minimum et qui ne culpabilise pas du tt . Je les envie presque mais je sais au fond de moi que je n’arriverai pas à faire la même chose. Je pense sincèrement qu’il me faut un travail où une fois la journée terminée tu peux décrocher même s’il y a plus de temps de présence sur place.

Clecle78 a écrit:

elise35 a écrit:Merci ça fait du bien de savoir que nous sommes plusieurs à vivre la même chose. Qd je vois des collègues qui font le strict minimum et qui ne culpabilise pas du tt . Je les envie presque mais je sais au fond de moi que je n’arriverai pas à faire la même chose. Je pense sincèrement qu’il me faut un travail où une fois la journée terminée tu peux décrocher même s’il y a plus de temps de présence sur place.

Tu te trompes complètement en critiquant tes collègues. Ils ont bien raison de se ménager et de ne pas culpabiliser.  Il est dommage que tu t'en prennes à eux car ils sont juste notmaux. Il faut parvenir toi à prendre de la distance avec ton travail et pour commencer jeter cette culpabilité excessive aux orties et justement t'entraîner à prendre une saine distance avec lui.

Elaïna a écrit:C'est bien pour cela, Boris, que personnellement j'ai écrit qu'Elise35 a probablement besoin d'aide pour sortir de la spirale infernale, parce que le "yaka" n'est pas suffisant. Le collègue qui s'épuise au travail sait très bien, en général, qu'il devrait en faire moins, c'est juste qu'il n'y arrive pas.

boris vassiliev a écrit:Si je puis me permettre, je ne pense pas du tout qu'Elise "s'en prenne" aux collègues qui arrivent à préserver leur vie privée ; elle les envie seulement, comme moi, sans être capable, comme moi, de changer son rapport à son métier d'enseignant(e).
J'ai essayé pendant un épisode de mi-temps thérapeutique, et les mêmes travers sont revenus dès que j'ai repris à temps plein, et même à temps partiel d'ailleurs : tout bien faire, tout bien cadrer, tout bien corriger.... On ne se refait pas (enfin je n'y crois guère).
Mes excuses par avance à la modération si mon intervention n'a pas lieu d'être.
A bientôt
Boris

elise35 a écrit:

Elaïna a écrit:C'est bien pour cela, Boris, que personnellement j'ai écrit qu'Elise35 a probablement besoin d'aide pour sortir de la spirale infernale, parce que le "yaka" n'est pas suffisant. Le collègue qui s'épuise au travail sait très bien, en général, qu'il devrait en faire moins, c'est juste qu'il n'y arrive pas.

Effectivement je n’y arrive pas et c’est bien pour ça que je vais commencer à voir quelqu’un pour m’aider.

elise35 a écrit:

Clecle78 a écrit:

elise35 a écrit:Merci ça fait du bien de savoir que nous sommes plusieurs à vivre la même chose. Qd je vois des collègues qui font le strict minimum et qui ne culpabilise pas du tt . Je les envie presque mais je sais au fond de moi que je n’arriverai pas à faire la même chose. Je pense sincèrement qu’il me faut un travail où une fois la journée terminée tu peux décrocher même s’il y a plus de temps de présence sur place.

Tu te trompes complètement en critiquant tes collègues. Ils ont bien raison de se ménager et de ne pas culpabiliser.  Il est dommage que tu t'en prennes à eux car ils sont juste notmaux. Il faut parvenir toi à prendre de la distance avec ton travail et pour commencer jeter cette culpabilité excessive aux orties et justement t'entraîner à prendre une saine distance avec lui.

Je ne m’en prends pas à eux. J’admire même le fait qu’ils prennent autant de distance. Après je ne mets pas tt le monde dans le même panier. Il y a ceux qui font le travail comme il faut et savent décrocher et garder leurs distances et ceux qui font vraiment le strict minimum même si les enfants en pâtissent car comme partout il y a des profiteurs mais attention ça n’est qu’une tte petite minorité dans notre travail et heureusement qu’il y a des collègues qui gèrent très bien, qui savent faire la part des choses sinon on serait tous en burn out. Je ne te souhaite pas de vivre la même chose car déjà on culpabilise bcp d’être dans cet état alors merci de respecter car chacun vit les choses comme il peut et nous sommes tous différents

Clecle78 a écrit:

elise35 a écrit:

Clecle78 a écrit:

elise35 a écrit:Merci ça fait du bien de savoir que nous sommes plusieurs à vivre la même chose. Qd je vois des collègues qui font le strict minimum et qui ne culpabilise pas du tt . Je les envie presque mais je sais au fond de moi que je n’arriverai pas à faire la même chose. Je pense sincèrement qu’il me faut un travail où une fois la journée terminée tu peux décrocher même s’il y a plus de temps de présence sur place.

Tu te trompes complètement en critiquant tes collègues. Ils ont bien raison de se ménager et de ne pas culpabiliser.  Il est dommage que tu t'en prennes à eux car ils sont juste notmaux. Il faut parvenir toi à prendre de la distance avec ton travail et pour commencer jeter cette culpabilité excessive aux orties et justement t'entraîner à prendre une saine distance avec lui.

Je ne m’en prends pas à eux. J’admire même le fait qu’ils prennent autant de distance. Après je ne mets pas tt le monde dans le même panier. Il y a ceux qui font le travail comme il faut et savent décrocher et garder leurs distances et ceux qui font vraiment le strict minimum même si les enfants en pâtissent car comme partout il y a des profiteurs mais attention ça n’est qu’une tte petite minorité dans notre travail et heureusement qu’il y a des collègues qui gèrent très bien, qui savent faire la part des choses sinon on serait tous en burn out. Je ne te souhaite pas de vivre la même chose car déjà on culpabilise bcp d’être dans cet état alors merci de respecter car chacun vit les choses comme il peut et nous sommes tous différents

Qu'est-ce que tu en sais, si je n'ai pas vécu la même chose ( il se trouve que si justement, il y a bien des années) et en quoi je ne te respecte pas ? J'estime juste que tu te trompes de cible  en visant les collègues que tu juges jenfoutistes (et qu'est-ce qu'on en sait en réalité la plupart du temps ?)  et d'ailleurs tu reconnais toi même que c'est une minorité. La bonne cible c'est l'institution qui nous pousse à faire toujours plus tout en nous dénigrant et à cause de laquelle nous interiorisons toutes ces injonction contradictoires.

boris vassiliev a écrit:Ben oui, c'est du Gainsbarre. Tout à fait adapté à la circonstance.
J'avais annoncé je crois à une ou deux reprises mon "come back" sur le forum (façon Elvis Presley déjà en perdition à la fin des sixties ; et oui, je suis un has been assumé...).
Après quatre fins d'années inachevées (sauf en 2020 grâce au COVID qui m'a permis de m'échapper par la petite porte et sans trop de déshonneur) et autant d'épisodes dépressifs, l'année 2021-2022 a été celle de trop. Le "burn out" s'est produit fin février et j'ai vécu une terrible dépression.
Certes, mon administration et mes collègues m'avaient préparé une année 2022-2023 sur mesure (classes, EDT...) mais au moment de reprendre mes préparations de cours en août je me suis littéralement effondré. J'ai passé des journées entières sur mon plumard, incapable de réviser quoique ce soit, comme si j'étais paralysé, pétrifié de devoir retourner au bahut;
Avec mon père qui me voyait dépérir d'année en année, on avait parlé plusieurs fois de reconversion professionnelle, et bien voilà, j'y suis :
- marre des journées de travail qui recommencent en rentrant chez soi après une journée de cours ;
- marre des weekends et des vacances qui n'en sont pas, à corriger des copies toujours plus incompréhensibles faute de maîtrise du français ;
- marre de cette connerie de nouveau bac sur contrôle continu grâce auquel, comme par hasard, les élèves ont de super moyennes dans toutes les matières ou presque alors qu'ils ne sont pas fichus de maîtriser le français voire la numération (un million ou un milliard, quelle différence, après tout...).
- marre de jouer au COP/ Psy-EN alors que ce n'est pas notre métier : quelle honte et quelle foutage de gueule vis-à-vis des parents mal informés qui comptent sur les enseignants pour orienter leur enfant !
- marre des classes poubelle de STMG où le seul objectif est d'éviter tout "débordement" pendant 55 minutes;
- marre des innovations pédagogiques qu'on nous chie tous les quelques mois : après le tout questionnaire que j'ai subi à l'IUFM au début des années 2000, le recours au récit voire au cours magistral (j'ose prononcer le mot alors tabou à l'époque...) est revenu, suivi du "plan de travail" et autres joyeusetés du travail (ou plutôt du pompage) en groupe, et autres formulations loufoques dont j'ai déjà oublié le nom tellement elles me débectent.

En bref, je n'en peux plus, de ces conneries. Point.
Pourtant, jusqu'à cette année, nombre d'élèves m'ont remercié pour mes cours "traditionnels", certains allant même jusqu'à se découvrir une vocation pour l'histoire. J'ai bien du chagrin quand je lis leurs mails de remerciements, j'en ai parfois les larmes aux yeux, mais là c'est fini.

Pour la première fois depuis 2004, je n'ai donc pas fait de rentrée et je fais renouveler mon arrêt de travail chaque mois. J'emploie mes journées, outre le sport (24 kg perdus depuis mars...), à la recherche d'un emploi en détachement dans la fonction publique d'Etat ou territoriale, mais ce n'est pas de la soie, car en tant qu'enseignants nous sommes de catégorie A, ce qui signifie généralement des postes à responsabilité pour lesquels je n'ai fatalement pas les compétences requises.
Mes deux axes de travail sont les suivants : trouver un poste de catégorie B ou C et demander une mise en disponibilité, et/ou utiliser mon CPF (compte personnel de formation) auquel je n'ai jamais touché donc j'ai si j'ai bien compris 150h de formations payées (j'en aurais besoin dans le numérique, le fonctionnement des collectivités territoriales et l'anglais, principalement).

Bonne soirée à tous et bon courage pour cette nouvelle semaine.