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JohnMédiateur
http://www.ladepeche.fr/article/2013/09/25/1716891-apprentissage-enfants-devraient-faire-sieste-jusqu-6-ans.htmlAlors que la plupart des enfants ne font la sieste l’après-midi qu’en première section de maternelle, une étude américaine vient confirmer que le sommeil est bénéfique à l’apprentissage des plus jeunes. Ainsi, une heure de repos après le déjeuner serait essentielle aux tout petits, au moins jusqu’à l’âge de 6 ans.
Des chercheurs de l’Université Amherst dans le Massachusetts ont décidé d’évaluer les bienfaits du sommeil sur les jeunes enfants. Ils ont ainsi testé leur mémoire par le biais de jeux et le résultat est sans appel : les petits qui avaient effectué une sieste étaient beaucoup plus réceptifs et performants que les autres.
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"Qui a construit Thèbes aux sept portes ? Dans les livres, on donne les noms des Rois. Les Rois ont-ils traîné les blocs de pierre ? [...] Quand la Muraille de Chine fut terminée, Où allèrent ce soir-là les maçons ?" (Brecht)
"La nostalgie, c'est plus ce que c'était" (Simone Signoret)
MehitabelVénérable
Allez donc dire ça à ma fille de 2 mois qui trouve que l'après midi c'est tellement rigolo de s'agiter partout plutôt que de DORMIR!!!!! :lol:
JEMSGrand Maître
J'allais écrire la même chose pour mes deux nièces ... et ma sœur ! 
*Kati*Habitué du forum
Aaaaahhh que j'aimerais avoir moins de 6 ans!!! :aar:
ou alors lire ceci:
ou alors lire ceci:
... une étude américaine vient confirmer que le sommeil est bénéfique à la tâche de chacun. Ainsi, une heure de repos après le déjeuner serait essentielle aux professeurs, au moins jusqu’à l’âge de leur retraite.
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Qui sème des fleurs,
récolte la tendresse...
VolubilysGrand sage
:lol!:*Kati* a écrit:Aaaaahhh que j'aimerais avoir moins de 6 ans!!! :aar:
ou alors lire ceci:
... une étude américaine vient confirmer que le sommeil est bénéfique à la tâche de chacun. Ainsi, une heure de repos après le déjeuner serait essentielle aux professeurs, au moins jusqu’à l’âge de leur retraite.
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Je vous prie de m'excuser si mes messages contiennent des coquilles, je remercie les personnes qui me les signaleront par mp pour que je puisse les corriger.
Presse-puréeGrand sage
Ben, il y a des études sur les bienfaits de la sieste pour les adultes.
Moi, dès que je peux en faire une, je n'hésite pas, quitte à aligner deux tables dans ma classe et m'allonger dessus (si je n'ai pas cours, naturellement...).
Mais en France, même dans ma sdp, c'est mal vu. ça fait glandeur...
Moi, dès que je peux en faire une, je n'hésite pas, quitte à aligner deux tables dans ma classe et m'allonger dessus (si je n'ai pas cours, naturellement...).
Mais en France, même dans ma sdp, c'est mal vu. ça fait glandeur...
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Homines, dum docent, discunt.Sénèque, Epistulae Morales ad Lucilium VII, 8
"La culture est aussi une question de fierté, de rapport de soi à soi, d’esthétique, si l’on veut, en un mot de constitution du sujet humain." (Paul Veyne, La société romaine)
"Soyez résolus de ne servir plus, et vous voilà libres". La Boétie
"Confondre la culture et son appropriation inégalitaire du fait des conditions sociales : quelle erreur !" H. Pena-Ruiz
"Il vaut mieux qu'un élève sache tenir un balai plutôt qu'il ait été initié à la philosophie: c'est ça le socle commun" un IPR
maikreeeesseGrand sage
Attention Volubilys, tu es d'humeur patate et Presse-purée est juste derrière toi. Sauve-toi vite.
JPhMMDemi-dieu
:lol:
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Labyrinthe où l'admiration des ignorants et des idiots qui prennent pour savoir profond tout ce qu'ils n'entendent pas, les a retenus, bon gré malgré qu'ils en eussent. — John Locke
Je crois que je ne crois en rien. Mais j'ai des doutes. — Jacques Goimard
yogiSage
La sieste obligatoire jusqu'à la retraite,je dis oui!
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"Jboirai du lait le jour où les vaches mangeront du raisin!"
- VolubilysGrand sage
maikreeeesse a écrit:Attention Volubilys, tu est d'humeur patate et Presse-purée est juste derrière toi. Sauve-toi vite.
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Je vous prie de m'excuser si mes messages contiennent des coquilles, je remercie les personnes qui me les signaleront par mp pour que je puisse les corriger.
- JPhMMDemi-dieu
Faire glandeur dans une salle des profs, c'est juste être à sa place.Presse-purée a écrit:Mais en France, même dans ma sdp, c'est mal vu. ça fait glandeur...
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Labyrinthe où l'admiration des ignorants et des idiots qui prennent pour savoir profond tout ce qu'ils n'entendent pas, les a retenus, bon gré malgré qu'ils en eussent. — John Locke
Je crois que je ne crois en rien. Mais j'ai des doutes. — Jacques Goimard
micaschisteMonarque
+1 la sieste jusqu'à 66 ans au moins.yogi a écrit:La sieste obligatoire jusqu'à la retraite,je dis oui!
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"Il ne sert à rien à l'homme de gagner la Lune s'il vient à perdre la Terre". François Mauriac
"Pick a star in the dark horizon and follow the light "
thebestchickenExpert
Je faisais souvent des siestes dans la salle où j'avais cours l'après-midi avant de changer d'établissement (avec un réveil sur mon téléphone, 15 min avant la reprise). Dans mon nouveau lycée, il y a une vitre sur chaque porte.... Nul...
- yogiSage
Rho toi, tu vas avoir des problèmes! Je faisais la sieste en salle des profs l'an dernier sur le canapé sans aucun scrupule (on était plusieurs dans ce cas). Après le déjeuner, je m'endors facilement; faire cours l'aprèm c'est trop dur, sur la digestion.JPhMM a écrit:Faire glandeur dans une salle des profs, c'est juste être à sa place.Presse-purée a écrit:Mais en France, même dans ma sdp, c'est mal vu. ça fait glandeur...
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yseultFidèle du forum
comment vous faites pour ne pas être plus mal au réveil qu'avant la sieste?? vous m'comprenez?
keroGrand sage
Le secret: une sieste courte. S'assoupir/fermer les yeux vingt minutes, une demi-heure au grand maximum. Ça suffit largement à se remettre d'aplomb sans entrer dans un vrai sommeil. Au-delà, si on s'endort vraiment, ça devient plus difficile ensuite.yseult a écrit:comment vous faites pour ne pas être plus mal au réveil qu'avant la sieste?? vous m'comprenez?
LaCatalaneNiveau 10
Moi j'en suis incapable ! En plus, à l'école je ne suis pas assez zen pour m'endormir...
Mais j'ai un collègue qui la fait le plus souvent possible, entre 13h15 et 13h45 (il nous demande de le réveiller s'il n'a pas son réveil
)
Mais j'ai un collègue qui la fait le plus souvent possible, entre 13h15 et 13h45 (il nous demande de le réveiller s'il n'a pas son réveil
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Septembre 1999 : CM2 bilingue.
Septembre 2004 : CE1/CE2 ou CE1 (selon les effectifs de l'école).
Depuis septembre 2007 : CP/CE1 ou CP (idem).
Les alphas au CP depuis 2009
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- yogiSage
Un sieste de 15-20 minutes c'est le top pour moi car suis en pleine forme ensuite. Par contre, si la sieste qui dure plus longtemps,en effet ,après tu es dans le coltard.
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- yseultFidèle du forum
ok...ben c'est alors que je n'arrive pas à faire une sieste de 15-20 mins...
OdalisqFidèle du forum
Pour revenir à la sieste des enfants, cela ne m'étonne pas car les miens l'ont faite jusqu'à cet âge à peu près...
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"There is nothing like staying at home for real comfort." Jane Austen
coindeparadisGuide spirituel
En GS, la plupart de mes élèves (99%) n'avait pas besoin de la faire... Par contre sa suppression en MS dans certaines académies me gêne.
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Ne t'excuse jamais d'être ce que tu es. Gandhi
- « Les enfants ont besoin de contraintes », dixit Philippe Meirieu.
- Besoin de renseignements sur les aides financières à la garde d'enfants.
- Montauban : Brigitte Barèges prive de cantine certains enfants - "On a besoin de vérifier les titres de séjour".
- En Chine, moins d'enfants donc moins besoin d'enseignants
- France Culture - Hubert Huertas pour défendre les rythmes scolaires : "la montagne était une dune".
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