"Rythmes scolaires : sur le plan biologique, l'idéal, c'est le samedi"

Rythmes scolaires : "sur le plan biologique, l'idéal c'est l'école le samedi"
Favorable au retour de la semaine de 4,5 jours à l'école, Vincent Peillon sus­cite la grogne d'une majo­rité de parents d'élèves, selon un son­dage IFOP. Paradoxe : la pro­messe de cam­pagne de François Hollande est approu­vée par 67% des Français. René Clarisse, chro­no­psy­cho­logue et maître de confé­rences en psy­cho­lo­gie du déve­lop­pe­ment à l'université de Tours, nous livre sa posi­tion de scientifique.

Êtes-vous favo­rable à la fin de la semaine de 4 jours au pro­fit de 9 demi-journées de classe, allé­gées, à l'école ?

Nous dis­po­sons de don­nées tan­gibles, repo­sant sur des évalua­tions menées depuis 30 ans dans dif­fé­rentes villes et auprès de nom­breuses écoles. Sur le plan bio­lo­gique, l'idéal c'est la semaine de 4,5 jours avec école le samedi matin, ce qui était le cas pour la majo­rité des enfants avant la ren­trée 2008 et la réforme de Xavier Darcos. Le pro­blème avec la semaine de 4 jours c'est la désyn­chro­ni­sa­tion de l'horloge bio­lo­gique le week-end. Différents tra­vaux ont mon­tré que les enfants sont dans la pers­pec­tive du week-end dès le jeudi. Ces longs week-ends vont donc s'accompagner, le plus sou­vent, d'une perte de som­meil qui engendre des phé­no­mènes de fatigue. Quant à la solu­tion du mer­credi matin, ce peut être un com­pro­mis. Cette demi-journée du mer­credi a sou­vent un effet d'entraînement pour les jours qui suivent.
Quel est le rythme de tra­vail idéal au quotidien ?

L'enfant est peu dis­po­nible en début de mati­née, son atten­tion va ensuite pro­gres­ser jusqu'à 11h30-12h, régres­ser entre 12h et 15h, puis s'élever à nou­veau au cours de l'après-midi. Dans le cadre de la semaine de 4 jours, les élèves ont du mal à pro­gres­ser l'après-midi, sur­tout les plus jeunes. Je pré­co­nise donc que les appren­tis­sages sco­laires ne débutent pas avant 9h et se ter­minent vers 16h. Les enfants doivent aussi dis­po­ser d'une pause méri­dienne de 2h amé­na­gée pour leur per­mettre de « souf­fler ». Et il faut adap­ter les acti­vi­tés aux rythmes de l'enfant et du jeune. Il est pré­fé­rable de concen­trer les appren­tis­sages nou­veaux ou les acti­vi­tés qui demandent atten­tion entre 9h30 et 11h30, en sachant que l'optimum d'attention sera en fin de mati­née. L'après-midi, évitons de sol­li­ci­ter les enfants sur des tâches exi­geantes avant 14h30. Pour les moments moins favo­rables, ce peut être l'occasion aussi de tra­vailler autre­ment avec une péda­go­gie per­son­na­li­sée. Ces recom­man­da­tions valent pour le sport ! Il est aber­rant de sys­té­ma­ti­ser, comme cer­tains le conseillent, les cours d'EPS en tout début d'après-midi car c'est le moment où les acci­dents sont les plus fréquents.
Faut-il rac­cour­cir les « grandes vacances », parmi les plus impor­tantes en Europe ?

Au cours de l'année, l'idéal est d'alterner 7 semaines de tra­vail avec 2 semaines d'interruption. Il est pos­sible de conser­ver les trois zones sco­laires, pour pré­ser­ver l'économie du tou­risme, à condi­tion de les amé­na­ger pour éviter qu'une zone ne se retrouve avec des tri­mestres sco­laires dis­pro­por­tion­nés. Les vacances d'été devraient alors être rac­cour­cies de 2 semaines, en fixant la fin de l'année sco­laire autour du 15 juillet. Il fau­drait égale­ment 15 jours de repos à la Toussaint, car une semaine ce n'est pas assez pour oublier le rythme de l'école.
Devrait-on s'inspirer davan­tage de nos voi­sins européens ?

On ne peut pas assi­mi­ler le modèle fran­çais à celui des pays scan­di­naves et pla­quer un modèle sur un autre. La Finlande compte 12 fois moins d'habitants par exemple. Quelle est la part d'activité pro­fes­sion­nelle des mères dans ces dif­fé­rents pays ? On a une image idéa­li­sée de l'Allemagne : la situa­tion n'est plus celle des années 80. Le modèle des cours le matin et du sport l'après-midi a vécu : com­bien d'élèves alle­mands sont livrés à eux-mêmes l'après-midi ? En France, nous avons les congés d'été les plus impor­tants et il n'y a pas de quoi se van­ter. Mais l'essentiel est de res­pec­ter les rythmes de l'enfant en répar­tis­sant mieux les temps de travail.
Quels sont les risques si l'on ne tient pas compte des rythmes biologiques ?

Il suf­fit de regar­der les chiffres des centres du som­meil en France : de plus en plus d'enfants souffrent de troubles du som­meil. Cela génère une plus grande irri­ta­bi­lité, des phé­no­mènes de vio­lence et des situa­tions d'apathie. On fait sup­por­ter aux enfants des jour­nées de plus en plus impor­tantes. Derrière ce phé­no­mène, il y a une réflexion à mener pour amé­na­ger le temps de tra­vail des parents. Les struc­tures d'accueil qui vont prendre le relais pen­dant les temps péri et extra-scolaires doivent aussi être bien adap­tées et acces­sibles pour tous les enfants.
Comment être sûr de res­pec­ter le rythme de som­meil de son enfant ?

Le meilleur moyen c'est de se mettre dans la situa­tion où le réveil de l'enfant n'est pas pro­vo­qué. Imaginons que pen­dant les vacances, avec un réveil natu­rel, les parents constatent de manière répé­tée une durée de som­meil de 12h. Il suf­fit alors en période sco­laire, de cou­cher l'enfant plus tôt pour res­pec­ter cette durée. Précisons que de manière tout à fait nor­male, entre le CP et le CM2, l'enfant perd 10 à 15 minutes de som­meil par an. En revanche, le constat d'une réduc­tion de 30 à 45 minutes du temps de som­meil jour­na­lier des enfants en 30 ans pose une véri­table ques­tion de société. C'est dans la qua­lité du som­meil que s'écrit le déve­lop­pe­ment har­mo­nieux de l'enfant tant sur le plan cog­ni­tif que sur le plan social.

Charles Centofanti

John a écrit:
Au cours de l'année, l'idéal est d'alterner 7 semaines de tra­vail avec 2 semaines d'interruption.
[…]
Les vacances d'été devraient alors être rac­cour­cies de 2 semaines

Celeborn a écrit:

John a écrit:
Au cours de l'année, l'idéal est d'alterner 7 semaines de tra­vail avec 2 semaines d'interruption.
[…]
Les vacances d'été devraient alors être rac­cour­cies de 2 semaines

Tout le monde aura noté la coquille : il fallait évidemment lire « rallongées » à la place de « raccourcies ». Autrement, pour avoir 7 semaines entre les vacances de Pâques et le 15 juillet, il va falloir que les vacances de Pâques se terminent vers le 25 mai…

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En France, nous avons les congés d'été les plus importants

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Quels sont les risques si l'on ne tient pas compte des rythmes biologiques ?

Il suf­fit de regar­der les chiffres des centres du som­meil en France : de plus en plus d'enfants souffrent de troubles du som­meil. Cela génère une plus grande irri­ta­bi­lité, des phé­no­mènes de vio­lence et des situa­tions d'apathie. On fait sup­por­ter aux enfants des jour­nées de plus en plus impor­tantes. Derrière ce phé­no­mène, il y a une réflexion à mener pour amé­na­ger le temps de tra­vail des parents. Les struc­tures d'accueil qui vont prendre le relais pen­dant les temps péri et extra-scolaires doivent aussi être bien adap­tées et acces­sibles pour tous les enfants.

Charles Centofanti

L'enfant est peu dis­po­nible en début de mati­née, son atten­tion va ensuite pro­gres­ser jusqu'à 11h30-12h, régres­ser entre 12h et 15h, puis s'élever à nou­veau au cours de l'après-midi. Dans le cadre de la semaine de 4 jours, les élèves ont du mal à pro­gres­ser l'après-midi, sur­tout les plus jeunes. Je pré­co­nise donc que les appren­tis­sages sco­laires ne débutent pas avant 9h et se ter­minent vers 16h. Les enfants doivent aussi dis­po­ser d'une pause méri­dienne de 2h amé­na­gée pour leur per­mettre de « souf­fler ». Et il faut adap­ter les acti­vi­tés aux rythmes de l'enfant et du jeune. Il est pré­fé­rable de concen­trer les appren­tis­sages nou­veaux ou les acti­vi­tés qui demandent atten­tion entre 9h30 et 11h30, en sachant que l'optimum d'attention sera en fin de mati­née. L'après-midi, évitons de sol­li­ci­ter les enfants sur des tâches exi­geantes avant 14h30. Pour les moments moins favo­rables, ce peut être l'occasion aussi de tra­vailler autre­ment avec une péda­go­gie per­son­na­li­sée. Ces recom­man­da­tions valent pour le sport ! Il est aber­rant de sys­té­ma­ti­ser, comme cer­tains le conseillent, les cours d'EPS en tout début d'après-midi car c'est le moment où les acci­dents sont les plus fréquents.

Daphné a écrit:Je sens qu'il va y avoir du crêpage de chignon dans l'air.

Ceci dit, et venant d'une génération qui a eu classe le samedi matin et après-midi en primaire, et cours le samedi matin et après-midi au lycée jusqu'au bac, je ne peux pas dire que j'ai adoré.

Alors je sais bien que la société a changé et patati et patala mais pour les élèves du primaire qui sont petits, en tant que parent, j'ai toujours fait le choix, quand on nous l'a demandé, d'avoir école sur 4,5 jours avec samedi matin oeuvré et coupure le mercredi.
J'avais cours le samedi aussi donc ça ne me gênait pas plus que ça, on ne part pas en week-end toutes les semaines

Bon allez je sors le casque :diable:

Daphné a écrit:

Celeborn a écrit:

John a écrit:
Au cours de l'année, l'idéal est d'alterner 7 semaines de tra­vail avec 2 semaines d'interruption.
[…]
Les vacances d'été devraient alors être rac­cour­cies de 2 semaines

Tout le monde aura noté la coquille : il fallait évidemment lire « rallongées » à la place de « raccourcies ». Autrement, pour avoir 7 semaines entre les vacances de Pâques et le 15 juillet, il va falloir que les vacances de Pâques se terminent vers le 25 mai…

Bien vu :lol:

FD a écrit:

John a écrit:[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

En France, nous avons les congés d'été les plus importants

C’est faux comme la plupart du temps quand quelqu’un dit que telle ou telle chose (le rejet des réformes orthographiques, la sélection sur concours pour certaines filières d’études supérieures…) est une spécificité française et qu’il faut donc la supprimer.

Je vous joins un document issu de la Commission européenne qui donne les dates de vacances de tous les pays d’Europe de façon détaillée pour l’année 2010-2011.
Les vacances d’été en France ne sont pas spécialement longues, ce sont les petites vacances qui sont plus longues et plus nombreuses que dans la plupart des autres pays.

Tant que j’y suis, je vous joins un document qui donne le nombre d’heures de cours recommandé pays par pays, car ça n’a pas de sens de comparer la durée des vacances sans tenir compte du nombre d’heures de cours.

liliepingouin a écrit:
Je crois en effet qu'un enfant ne peut pas rester attentif et concentré plus de 4 heures par jour,

liliepingouin a écrit:

revenir au samedi matin pour les lycéens aussi.

doublecasquette a écrit:

Daphné a écrit:Je sens qu'il va y avoir du crêpage de chignon dans l'air.

Ceci dit, et venant d'une génération qui a eu classe le samedi matin et après-midi en primaire, et cours le samedi matin et après-midi au lycée jusqu'au bac, je ne peux pas dire que j'ai adoré.

Alors je sais bien que la société a changé et patati et patala mais pour les élèves du primaire qui sont petits, en tant que parent, j'ai toujours fait le choix, quand on nous l'a demandé, d'avoir école sur 4,5 jours avec samedi matin oeuvré et coupure le mercredi.
J'avais cours le samedi aussi donc ça ne me gênait pas plus que ça, on ne part pas en week-end toutes les semaines

Bon allez je sors le casque :diable:

Je peux me mettre avec toi sous ton casque, s'il te plaît ? Parce que je pense comme toi...

DC instit

julie1983 a écrit:

liliepingouin a écrit:

revenir au samedi matin pour les lycéens aussi.

C'est déjà le cas dans plusieurs lycées. L'année dernière je faisais cours les mercredi et les samedi matin en lycée. Et le samedi les élèves étaient épuisés (des secondes).